quinta-feira, 9 de outubro de 2014

Dieta da sopa de repolho de 7 dias

 Dieta da sopa de repolho de 7 dias


Modo de Preparo


  • Tempere a gosto com sal, pimenta, salsa, alho em pó, e qualquer outro tempero em pó que desejar.

  • Coloque tudo numa panela com água e ferva por 20 minutos. Passe no liquidificador se desejar.

  • Informações Adicionais

  • Quantos quilos posso perder com a dieta da sopa?

  • Se você seguir a dieta corretamente, poderá perder até 7kg em uma semana.

  • Obs Não coma pão, não beba álcool e ou qualquer outra bebida, nem mesmo refrigerante. Apenas água.

    Ingredientes

    • 6 cebolas verdes grande
    • 2 pimentões verde
    • 1 ou 2 tomates (450 gramas, em fatiados/cubos)
    • 1 cenoura (2 se forem muito pequenas)
    • 1 punhado de salsão, cortado
    • Meio repolho picado
    • 1 pacote de sopa de cebola
    • 1 ou 2 cubos caldo de galinha (opcional)
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